ADOBA las pechugas de pollo con sal y pimienta a gusto y deja reposar.
Rocía con aceite en aerosol el sartén que vayas a utilizar y calienta a fuego alto. Agrega el pollo, cocínalo a fuego medio-alto por 5 min. Por cada lado o hasta que se cocina (el pollo debe alcanzar una temperatura interna de 145˚F). Mientras tanto combina el resto de los ingredientes en un recipiente.
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